Интенсивные занятия спортом требуют внимательного отношения к своему физическому самочувствию. И в первую очередь – к работе сердечно-сосудистой системы. С этой задачей справится удобный и компактный аксессуар – пульсометр. Он широко представлен в ассортименте магазинов. Поэтому при выборе ориентируйтесь на рейтинг лучших пульсометров на 2024 год.
Выбор эксперта:
| Модель | Цена |
|---|---|
| 1. ELARI OX301 | до 1000 руб. |
| 2. ChoiceMMed MD300C21C | до 2000 руб. |
| 3. Smart Bracelet F1 | до 2700 руб. |
| 4. Beurer PM25 | до 2500 руб. |
| 5. Sanitas SPM22 | до 5000 руб. |
Мини рейтинг
- Виды пульсометров, польза и преимущества
- Лучшие производители пульсометров
- Как выбрать хороший пульсометр
- Зоны пульса
- Преимущества пульсометра
- Основные функции пульсометра
- Лучшие пульсометры на палец (пульсоксиметры)
- ELARI OX301
- ChoiceMMed MD300C21C
- Лучшие запястные пульсометры
- Smart Bracelet F1
- Beurer PM25
- Sanitas SPM22
- iSport W117
- DFC W117
- SIGMA PC 15.11
- Лучшие пульсометры на предплечье
- Wahoo TICKR FIT
- Polar OH1
- Лучший пульсометр с нагрудным датчиком для бега и силовых тренировок
- Wahoo TICKR
- SUUNTO Smart Sensor
- Сравнительная таблица лучших пульсометров
- Пульсометр на руку или нагрудный датчик: что лучше для бега
- В чем разница между пульсометром и умным браслетом
Виды пульсометров, польза и преимущества
Виды пульсометров
Стандартный пульсометр – это прибор, который отслеживает сердечные сокращения и сохраняет либо передаёт данные на другое устройство. Практически каждая модель оснащена монитором, на котором в режиме реального времени отображается сердечный ритм.
Приобретают пульсометры:
Датчик прибора может иметь 2 варианта размещения:
Устройства из первой группы считывают показатели биения сердца и передают их на другие приборы. Сигнал может быть:
По виду крепления на теле устройства делят на 3 группы:
- Запястные. Они должны плотно прилегать к коже, так как измерение пульса происходит посредством просвечивания кожи и отметки уровня сужения сосудов. Модель проста и удобна, но известна искажением результата из-за повышенного потоотделения в месте измерения во время физической нагрузки.
- Нагрудные. Признаны самыми надёжными и точными в сегменте. Они крепятся на уровне груди на специальную ленту и могут быть скрыты под одеждой. Полученные данные пульсометр передаёт на умные часы или смартфон. Нагрудное устройство актуально практически для всех типов нагрузок.
- Наушные. Самый компактный и удобный вариант из всех. Пульсометр имеет вид небольшой клипсы и крепится на мочке уха. Во время занятий спортом он неощутим, но после ношения в течение 5-6 часов может передавить ухо и вызвать неприятные ощущения.
Важно! Пульсометр даёт большое количество данных, которые каждый может использовать для улучшения своих результатов.
Лучшие производители пульсометров
Какой пульсометр лучше выбрать? Специалисты имеют на этот счёт единое мнение – тот, который подходит покупателю и выпущен известной маркой. Последнее крайне важно, так как только проверенный производитель выступает гарантом качества и функциональности прибора.
Лучшими считают:
- SUUNTO. Финская компания давно представлена на рынке. Она производит разные виды измерительного оборудования, включая приборы для дайверов.
- Sanitas. Немецкий бренд, отличающийся качеством и разнообразием продукции. Приборы, выпускаемые компанией, функциональны и долговечны при весьма доступной стоимости.
- Beurer. Немецкая компания существует уже более века. Она использует инновационные технологии и регулярно расширяет ассортимент товаров.
- Polar. Марка из Финляндии уверенно лидирует на рынке. Её продукция известна широким ассортиментом и доступными ценами, рассчитанными на разные категории потребителей.
Как выбрать хороший пульсометр
Хороший пульсометр
Как выбрать самый подходящий пульсометр и на что обратить внимание? Специалисты рекомендуют ориентироваться на предназначение прибора:
Кроме перечисленного, не забывайте про комплекс базовых критериев. Учитывая их, вы подберёте самую подходящую модель.
Зоны пульса
Под формулировкой «зона пульса» понимают частоту сердечных сокращений, необходимую для достижения определённого результата. Зная точные показатели своего пульса, легко определить нагрузку и придерживаться её.
Уровни нагрузки соответствуют следующим сердечным ритмам:
Преимущества пульсометра
Плюсы и минусыпостоянный контроль за сердечными сокращениямивозможность находиться в рамках необходимой нагрузкичёткое понимание количества сожжённых калорийотслеживание прогрессазащита от перегрузок
Основные функции пульсометра
Функционал пульсометра делится на 2 группы:
Базовые характеристики включают в себя:
Список допопций довольно широк:
Важно! Даже несколько дополнительных функций поднимут стоимость пульсометра в несколько раз. Поэтому перед покупкой обязательно оцените свои актуальные потребности.
Нужен ли пульсометр видео
Лучшие пульсометры на палец (пульсоксиметры)
Без этих моделей рейтинг пульсометров был бы неполным. Чаще всего такие варианты используются в медицинской отрасли и позволяют контролировать ЧСС у тяжелобольных пациентов. Но и спортсмены-любителя выбирают пульсоксиметры.
ELARI OX301
Медицинский прибор ELARI OX301 Не нравится
Простой медицинский прибор, надевающийся на палец. Пульсометр отличается незначительным весом (всего 30 граммов) и наличием ремешка для дополнительного крепления.
Работает устройство от батареек и определяет сердечный ритм в течение 3 секунд после подключения. Оно рассчитано на определённый диапазон ударов – от 30 до 240. Прибор выдаёт незначительную погрешность в 2%. Поэтому используют его максимально широко – не только в медицине, но и в быту.
Плюсы и минусыинформативный дисплейпростой интерфейс;опция измерения уровня кислорода в крови;доступная цена – 1000 рублей.отсутствие батареек в комплектеслабые крепления
О приборе много положительных отзывов. Пользователи пишут, что погрешность в измерениях в пределах нормы, что подтверждают и медики. Также они отмечают, что пользоваться пульсометром очень удобно – данные он отражает на дисплее практически мгновенно, а неожиданные отключения исключает индикатор заряда батареи. В любой момент владелец прибора будет знать, насколько хватит зарядки.
ChoiceMMed MD300C21C
Компактный прибор ChoiceMMed MD300C21C
Компактный прибор предназначен для измерения сердечных сокращений и уровня кислорода в крови. Он выполнен в чёрном цвете и работает от 2 батареек. Производитель предусмотрел передачу данных в 6 режимах. Один из них предусматривает возможность построения графиков, что особенно важно для медиков.
Устройство оснащено цветным LED-дисплеем, яркость которого регулируется. В комплектацию входит шнурок для подвешивания, благодаря которому прибор удобно хранить.
Плюсы и минусынесколько режимов работыэкономный расход заряда батареекавтовыключение после снятия с пальцавстроенный датчикдлительный гарантийный срокточность показаний условна – она зависит даже от положения рукине самая доступная цена – доходит до 2000 рублей
Покупатели положительно отзываются о модели. Они отмечают, что при правильном положении руки показания адекватны и соответствуют реальным. Также пользователи акцентируют внимание на чётком экране, качественном пластике и долговечности. У большинства владельцев нареканий к прибору не появилось даже спустя год эксплуатации.
Лучшие запястные пульсометры
Самые распространённые модели в сегменте. Они представлены в широком ассортименте – от простейшего прибора до браслета-шагомера с инновационным пульсометром. Каждый подыщет среди запястных устройств своё.
Smart Bracelet F1
Многофункциональная модель Smart Bracelet F1
Многофункциональная модель, представляющая собой умные часы со встроенным пульсометром. Она выделяется стильным дизайном и прочным корпусом, устойчивым к ударам.
Прибор поддерживает Bluetooth и оповещает владельца о входящих вызовах и сообщениях. Производитель оснастил его аккумулятором ёмкостью 80 мАч. Купить пульсометр можно в нескольких цветах.
Плюсы и минусыподдержка базовых smart-функцийзащита от пыли и влагиOLED экранзастёжка с фиксаторомсредняя ценовая категория – около 2700 рублей.не всегда синхронизируется с телефономналичие погрешностей при измерениях пульса и давления.
В целом прибор неплох. Покупатели считают его оптимальным в соотношении цены и качества. Многие приобретают его в качестве первого умного браслета, чтобы понять, насколько полезно подобное устройство.
Beurer PM25
Качественный прибор Beurer PM25
Качественный прибор с брутальным дизайном визуально напоминает часы. Он представляет собой многофункциональное устройство с широким перечнем возможностей: подсчёт сожжённых калорий, секундомер, часы, выставление режима тренировок вручную. Датчик измерения ЧСС является выносным.
Пульсометр имеет экран с повышенной чёткостью и встроенную память. Работает он от батареек, а силиконовый ремешок легко регулируется.
Плюсы и минусыбольшое количество опцийудобство эксплуатацииподсветкахороший встроенный динамиккороткий ремешоктусклый дисплейпри долгом простое выходит из строя уже при первом включении
В среднем модель стоит 2500 рублей.
До 85% покупателей признают, что устройство отличается качеством и подходит для разных видов тренировок. Оно практически мгновенно выдаёт информацию о пульсе и позволяет на основе этих данных произвести разные настройки. Но при этом многие пишут о сложной настроечной системе и легко повреждающемся стекле.
Sanitas SPM22
Пульсометр Sanitas SPM22
Пульсометр на руку подходит для плавания и других видов спорта. Он выполнен в виде часов классического дизайна, поэтому оптимален для мужчин и женщин. Для работы необходимы батарейки, которые при необходимости легко меняются.
Прибор имеет несколько режимов работы, включая индивидуально настроенные. Кроме измерений пульса, он выполняет и другие функции, которые могут быть необходимы спортсменам и людям, следящим за своим здоровьем.
Плюсы и минусыводонепроницаемость (глубина в 30 метров)высокая чёткость дисплеякорпус из нержавеющей сталифункциональностьвысокая цена – выше 3000 рублейслабая застёжка на ремешке
Модель часто хвалят на форумах и сайтах. Покупатели пишут, что она отличается высочайшей точностью, чем не могут похвастаться другие предложения на рынке. Но не всегда пользователям удаётся сразу разобраться с настройками – многим они кажутся сложными.
iSport W117
Яркое устройство iSport W117
Яркое устройство с внешним датчиком измерения пульса. Визуально оно похоже на часы и действительно имеет опцию отображения времени. Кроме того, пульсометр оснащён и другими функциями: подсчёт сожжённых калорий, средний ритм сердцебиения, выбор зоны тренировки и не только.
Прибор защищён от влаги и пыли. В комплекте идёт нагрудный пояс с передатчиком. Работа осуществляется от батареек. Устройство способно запоминать установленные зоны тренировок и показатели за последние три тренировки.
Плюсы и минусыудобно сидит на рукекрупные цифрывозможность использовать как обычные часыпростота настроекподсветкане синхронизируется с телефономчасто теряет сигналне лучшая инструкцияв нагрудном датчике отсутствует уплотнение для герметизации отсека батарейки
Средняя цена на модель – 3500 рублей.
Покупатели считают её стильной и функциональной. Они особо отмечают удобство эксплуатации и быстрое отображение информации.
DFC W117
Стильная модель DFC W117
Стильная модель, состоящая из датчика, который крепится на груди, и приёмного модуля в виде наручных часов. Производитель выпустил пульсометр в нескольких цветовых решениях.
Корпус сделан из пластика и защищён от проникновения влаги. Устройство оснащено подсветкой и работает в нескольких режимах. Оно сохраняет в памяти до трёх тренировок и подсчитывает количество сожжённых калорий.
Плюсы и минусыпрактичностьудобство использованияточное измерение пульсабыстро расходует заряд батарейкиржавеет от потаперебои с сигналомвыходит из строя уже через 1-2 месяца эксплуатации
Стоит модель около 4000 рублей.
Покупатели часто остаются недовольны приобретением. Они отмечают, что даже при аккуратной эксплуатации поломки будут постоянными. Поэтому эту модель не рекомендуют к покупке на форумах.
SIGMA PC 15.11
Стильная модель SIGMA PC 15.11
Яркая и стильная модель, представленная в 4 цветовых решениях. Она оснащена внешним датчиком и очень функциональна. Пульсометр не только считывает ЧСС, но и выставляет зоны тренировок, отображает сожжённые калории и определяет средние параметры пульса.
Работа осуществляется от батареек. Устройство имеет внутреннюю память и комплектуется нагрудным ремнём с датчиком.
Плюсы и минусывысокая точность измеренийнадёжностьзвуковая индикацияне ощущается на рукене самый простой интерфейсслабая подсветкахлипкие крепления ремешков
Стоит прибор чуть больше 3000 рублей.
Покупатели считают, что это – хороший пульсометр с базовым набором дополнительных функций. Но чувствительность у него весьма низкая, поэтому в городской среде он будет постоянно терять сигнал.
Лучшие пульсометры на предплечье
Вариант для тех, кто ценит удобство и практичность. Пульсометры этого типа имеют встроенный датчик и чаще всего оснащены большим количеством дополнительных функций.
Wahoo TICKR FIT
Лаконичная модель Wahoo TICKR FIT
Лаконичная модель с удобным и надёжным креплением поддерживает передачу данных форматов Bluetooth и ANT+. Она измеряет ЧСС, а также отображает массу других параметров.
Работает прибор от аккумулятора, без подзарядки он функционирует в течение 30 часов. Он успешно взаимодействует с Android и iOS. Ремешок регулируется и может быть заменён на другой.
Плюсы и минусызащита от влагифункциональностьзарядка USBдва ремешка в комплектелёгкость;компактность;не теряет сигналвысокая стоимость – около 5500 рублейчасто показывает данные, никак не относящиеся к реальностибыстро растягивающиеся ремни
Отзывы о приборе противоречивы. Он качественно выполнен и прост в эксплуатации. Но многие покупатели жалуются на нестабильные показания – после подключения ЧСС занижается и только спустя несколько минут отображается верно.
Polar OH1
Облегчённая модель Polar OH1
Облегчённая модель (5 гр) с несколькими ремнями в комплекте. На неё установлен несъёмный аккумулятор, рассчитанный на 12 часов работы. Пульсометр адаптирован под Android и iOS, а данные передаются через Bluetooth.
Устройство подходит для занятий в бассейне, но в таком режиме он не отображает информацию, а сохраняет её. Сенсорный датчик даёт точную информацию буквально за 3 секунды после включения.
Плюсы и минусыкорректные показанияпростота настроеквысокое качествохорошая комплектациятребует загрузки приложенийне самая удобная кнопка включения
Стоит устройство около 6000 рублей.
В целом его очень хвалят. Покупатели пишут, что в первое время нужно тщательно изучить инструкцию. Если этого не сделать, то будет постоянно возникать путаница с сохранением и передачей данных. В остальном прибор хорош – многие пользователи отмечают, что после его покупки убрали более дорогостоящие фитнес-браслеты и больше не пользуются ими.
Лучший пульсометр с нагрудным датчиком для бега и силовых тренировок
Нагрудные модели подходят далеко не всем, но свои поклонники у них имеются. К тому же для некоторых видов физической нагрузки оптимальны только такие варианты пульсометров. Лучшие предложения описаны ниже.
Wahoo TICKR
Стандартный вариант Wahoo TICKR
Стандартный вариант для ношения на груди со встроенным датчиком. Он имеет интегрированный GPS и передаёт информацию через Bluetooth или ANT+. Модель выполняет сразу несколько функций, поэтому считается одной из самых практичных.
Пульсометр укомплектован батарейками и грамотной инструкцией. Он защищён от влаги и взаимодействует с Android и iOS. Фиксируется прибор очень надёжно и не спадает даже при интенсивных тренировках.
Плюсы и минусыдоступность в магазинахналичие световой индикациикорректные замеры;многофункциональностьстабильный и сильный сигналиногда показания зависаютпосле износа ремней не так просто найти в продаже новыеотсутствие индикатора заряда батареине самое понятное родное приложение.
Цена модели 4500 р.
Большая часть пользователей хвалят её. В отзывах указывают на бюджетную стоимость и удобство эксплуатации. Поэтому прибор рекомендуют начинающим спортсменам и любителям, которые не уверены, будут ли заниматься бегом на постоянной основе.
SUUNTO Smart Sensor
SUUNTO Smart Sensor прибор со сменными ремнями
Простой в эксплуатации прибор со сменными ремнями. Он весит около 40 граммов и надёжно фиксируется на груди. Передача информации возможна на часы той же модели или родное приложение. Переброска данных проходит через Bluetooth.
Также устройство совместимо с Android и iOS. Питание предусмотрено только через батарейки. Расходуется заряд очень экономно. Пульсометр имеет собственную память и защиту от проникновения влаги.
Плюсы и минусыбыстрое подключениекомпактностьпростота эксплуатациибыстро перетирающиеся ремнидатчики начинают сбоить через несколько месяцевнатираетплохая эластичность ремнейчасто не «видит» пульсдолго подключается
Цена прибора – 8500-9000 рублей.
Негативных отзывов о нём много. Пользователи указывают на то, что при высокой стоимости его функционал ограничен. К тому же качество работы оставляет желать лучшего – точные показания сменяются заниженными/завышенными или вовсе «придуманными». С учётом всего перечисленного покупатели рекомендуют поискать более доступную и надёжную модель.
Итоговая таблица рейтинга Медицинский прибор ELARI OX3014ChoiceMMed MD300C21C2Beurer PM252Sanitas SPM222Smart Bracelet F10iSport W1170DFC W1170SIGMA PC 15.110Wahoo TICKR FIT0Polar OH10Wahoo TICKR0SUUNTO Smart Sensor0
Сравнительная таблица лучших пульсометров
Чтобы не ошибиться с выбором, ориентируйтесь на сравнительную таблицу пульсометров.
| Модель | Тип ношения | Особенности | Цена (в руб) | Общая оценка пользователей |
| ELARI OX301 | На пальце | Минимальная погрешность | 1000 | + |
| ChoiceMMed MD300C21C | На пальце | Цветной экран, автовыключение | 2000 | + |
| Smart Bracelet F1 | На запястье | Ёмкий аккумулятор | 2700 | + |
| Beurer PM25 | На запястье | Хороший динамик | 2500 | + |
| Sanitas SPM22 | На запястье | Корпус из нержавеющей стали | 3000 | + |
| iSport W117 | На запястье | Крупные цифры | 3500 | + |
| DFC W117 | На запястье | Работает в нескольких режимах | 4000 | – |
| SIGMA PC 15.11 | На запястье | Большой объём внутренней памяти | 3000 | 50 на 50 |
| Wahoo TICKR FIT | На предплечье | Многофункциональность | 5500 | 50 и 50 |
| Polar OH1 | На предплечье | Водостойкость | 6000 | + |
| Wahoo TICKR | На груди | Высокая точность | 4500 | + |
| SUUNTO Smart Sensor | На груди | Компактность | 8500 | – |
таблица лучших пульсометров
Пульсометр на руку или нагрудный датчик: что лучше для бега
Подыскивая пульсометр для измерения ритмов сердца во время бега, потенциальные покупатели часто стоят перед сложным выбором – нагрудный или запястный вариант.
Каждый имеет свои плюсы и минусы, о которых нужно знать перед покупкой. Подробно они расписаны в таблице.
| Параметры | Пульсометр | |
| Нагрудный | С креплением на запястье | |
| Точность | Максимальная точность показаний и быстрая реакция на смену сердечных сокращений | Показания часто искажаются и идут с небольшой задержкой |
| Удобство | Лента на груди вызывает у 95% носителей дискомфорт: трение, сдавливание, неприятный запах от пропитывания потом | Прибор на запястье неощутим и не доставляет никакого дискомфорта |
| Доп.опции | Даже недорогая модель имеет функции записи данных, передачи информации на расстоянии и выставления разных режимов | Базовый набор функций |
| Питающий элемент | Модель может эксплуатироваться в течение нескольких месяцев без подзарядки | Небольшая ёмкость аккумулятора заставляет владельцев ставить устройство на подзарядку каждые 10 часов |
Сравнительная таблица
Важно! Лицам, профессионально занимающимся бегом, стоит выбирать нагрудные модели. А вот любителям лучше ориентироваться на запястные, несмотря на некоторые погрешности в результатах.
В чем разница между пульсометром и умным браслетом
Пульсометр – это узкоспециализированный прибор, предназначение которого сводится к измерению сердечных ритмов. Тогда как умные часы для занятий спортом имеют более широкий диапазон применения. Даже модели с интегрированным пульсометром дают большую погрешность, чем обычный монитор считывания сердечных ритмов.
Поэтому для точного определения сердцебиения выбирайте пульсометр. А если требуется гаджет с длинным перечнем возможностей, покупайте умный браслет.
Пульсометр – одно из самых востребованных устройств в спорт индустрии. При правильном выборе оно будет надёжным помощником на пути улучшения своих результатов и развития выносливости.
